Un espace pour harmoniser le corps et l'esprit 

 Je vous propose 

Sophrologie

La sophrologie, un chemin vers le mieux-être

La sophrologie est une invitation à ralentir, à revenir à soi. Par la respiration, la détente du corps et la visualisation, elle ouvre un espace intérieur où le calme se dépose, où le mental s’apaise, où l’on se reconnecte à ce qui est essentiel. Elle vous guide pas à pas vers plus de douceur, de clarté et de présence. Une parenthèse où l’on apprend à écouter son corps, à accueillir ses émotions et à faire émerger le positif déjà présent en soi.

La sophrologie accompagne celles et ceux qui souhaitent :

- Retrouver le calme, l'apaisement

- Mieux gérer les situations stressantes du quotidien

- Apprendre à gérer la douleur

- Améliorer la qualité du sommeil

- Diminuer les réveils nocturnes liés au stress

- Reconnaître ses émotions

- Les accueillir sans se laisser submerger

- Retrouver un meilleur équilibre émotionnel

- Se préparer à un examen, entretient, accouchement, concours 

- Etre aidé pour : une transition professionnelle, une séparation, un déménagement, un moment de remise en question, un deuil (accompagnement émotionnel, non thérapeutique).

Une pratique douce, humaine et lumineuse, qui invite à respirer plus profondément, à réhabiter son corps, et à laisser s’installer une paix profonde dans votre quotidien.

 

Soins Energétiques

Soins énergétiques : Magnétisme et LaHoChi

Les soins énergétiques sont un voyage intérieur, une rencontre avec la lumière et l’énergie qui nous animent.
Par le Magnétisme, je canalise l’énergie universelle pour apaiser les tensions, libérer les blocages et raviver la vitalité du corps et de l’esprit.

Le LaHoChi, énergie subtile et puissante, harmonise les corps énergétiques et élève la fréquence vibratoire, ouvrant un espace de paix, de clarté et de légèreté.

Les soins énergétiques accompagnent celle et ceux qui souhaitent : 

- Réduire le stress et l’anxiété

- Se recentrer émotionnellement

- Améliorer la qualité du sommeil

- Retrouver de la clarté mentale

- Soulager des tensions corporelles

- Accompagner un état de fatigue ou d’épuisement

- Favoriser un mieux-être général

- Rééquilibrer leurs énergies

- Élever leur vibration

- Se reconnecter à soi

Chaque séance est une reconnexion à soi, à sa force intérieure et à l’énergie universelle  Un moment où le corps se libère, le cœur s’apaise et l’âme respire. 

 

Soin Renaissance

L'alliance de la sophrologie et du soin énergétique

Dans le silence du souffle naît la lumière.
Là où la conscience s’apaise, l’énergie s’éveille et circule librement.

Renaissance est un soin qui relie le corps qui respire, l’âme qui vibre et la lumière qui guérit.
C’est une invitation à vous retrouver, à écouter le murmure de votre être et à laisser la vie reprendre son mouvement naturel.

Grâce à la Sophrologie, je vous guide vers un espace de paix où le mental se tait et le souffle devient refuge.
Le LaHoChi et le Magnétisme enveloppent ensuite votre être d’une onde subtile, réharmonisant les énergies et réactivant le pouvoir de guérison du corps.

Enfin, les vibrations sonores viennent compléter ce voyage : chaque note fait danser vos cellules et rappelle à votre corps qu’il est, lui aussi, pure lumière et énergie.

Foire aux questions

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

Votre séance de sophrologie avec moi

Je vous accueille dans un espace doux et bienveillant pour identifier ensemble vos besoins du moment : stress, sommeil, émotions, confiance, préparation à un événement…

Nous commençons par des exercices de respiration et de relâchement du corps afin d’apaiser les tensions et calmer le mental. Puis je vous guide dans une relaxation profonde, les yeux fermés, pour activer vos ressources intérieures grâce à la visualisation positive.

La séance se termine par un retour en douceur et un temps d’échange si vous le souhaitez. Vous repartez plus détendu(e), recentré(e) et équipé(e) d’outils pour faire rayonner ce calme dans votre quotidien

Quels sont les bienfaits des soins énergétiques ?

Les bienfaits des soins énergétiques 

Les bienfaits du magnétisme & du LaHoChi

Le magnétisme et le LaHoChi sont des soins énergétiques doux qui soutiennent l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. Ils favorisent la circulation de l’énergie, libèrent les tensions et accompagnent le corps dans son processus naturel d’équilibre.

Le magnétisme apaise les douleurs, réduit le stress, relâche les blocages émotionnels et réharmonise l’énergie vitale.

Le LaHoChi, énergie de lumière à haute fréquence, enveloppe le corps d’une vibration douce et profonde. Il invite au lâcher-prise, à la paix intérieure et à la reconnexion à soi.

Ces soins apportent :

- détente profonde

- apaisement du mental

- soulagement des tensions

- soulagement des douleurs

-  harmonie énergétique

-  clarté intérieure & ancrage

Un moment pour se déposer, se ressourcer… et laisser l’énergie circuler avec fluidité

 

Avis Clients

Il y a 2 semaines Nouveau

"Une première rencontre aujourd'hui accompagnée d'une amie
Ravie de cet échange de ce partage
Et surtout une séance complète vraiment bénéfique et c'est peu dire qu'il y avait un sacré travail et beaucoup de choses à régler
Une séance apaisante et ressourçante un alignement parfait
Encore mille Merci charlotte" Véronique A

 

 Il y a 2 semaines Nouveau

"J'ai fait une séance d'énergétique avec elle, cela m'a bien aidé. Du coup, après un décès, j'y ai amène mon fils pour une séance de sophro et énergétique et cela l'a énormément aide. Je l'a recommande à tous mes amis et ceux qui en ont besoin. Elle est a l'écoute, douce, rayonnante. Vous pouvez y aller les yeux fermés." Bérengère Q

 

 Il y a 5 semaines

" Les séances apportent beaucoup de sérénité, les conseils sont très constructifs et la visualisation positive libère une belle énergie, merci beaucoup Charlotte pour votre bienveillance et votre écoute" Joelle G

 

Il y a 9 semaines

"J’ai consulté Charlotte pour ses soins en LaHoChi plusieurs fois, j’en suis toujours ressortie apaisée, soulagée.
Charlotte est très douce et surtout à l’écoute, elle a réussit à cibler mon besoin et m’aider autant au niveau émotionnel qu’au niveau des douleurs physiques
Je la recommande !" Noémie P

 

Contact

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